Nurmenukku teatakse kui köhavastase ja röga lahtistava vahendina. Ta suudab ära võtta peapöörituse, peavalu ning on rahustava toimega. Lisaks on ta antibakteriaalne, mõjub hästi südamele, leevendab liigesevalu, on higistamaajav ja keha puhastav.
Ettevaatlik tuleb olla juurte tarbimisega - üleannustamisel võib esineda iiveldust, kõhulahtisust ja oksendamist. Ka lehed pole toidulisandina soovitatavad lastele või ülitundlikele inimestele.
Loe nurmenuku kasutamisest pikemalt Eesti Loodusest
- Kuidas teha nurmenuku veini, teed või siirupit võid lugeda näiteks siit
- Retsepte, milles kasutatakse nurmenukku leiab siit